“Abbiamo bisogno di pensieri semplici parole essenziali gesti minimi per creare la nostra Vita.”
Cristina Pipan
LA DANZATERAPIA: un ritorno alla semplicità
Mentre da un parte viviamo in un mondo sempre più complesso e artificioso, nei percorsi di Danzaterapia che conduco, cerco di accompagnare le persone verso una dimensione più semplice ed essenziale dell’esistenza.
Bisogna spogliarci di ciò che è superfluo e che ci toglie il respiro, per ritrovare chi siamo e riscoprire la nostra vera essenza.
“Dobbiamo ritornare ad aver fiducia nel nostro sentire.”
Percorso di Danzaterapia 2026/2027
Un viaggio corporeo di trasformazione, continuità e presenza.
Ogni autunno, quando riaprono le porte dello Studio di Danzaterapia, ci prepariamo ad attraversare insieme un cammino guidato da un preciso filo rosso.
Gli incontri che proponiamo non costituiscono un semplice corso da frequentare a puntate, ma un autentico Percorso di trasformazione. In un viaggio continuativo e organico, il corpo diventa il luogo privilegiato in cui sentire, sciogliere ed elaborare ciò che la mente spesso non riesce a riordinare da sola.
Il nostro punto di partenza: Ascoltare il presente
Nell’incontro quotidiano con le persone emerge con forza un vissuto comune: un profondo senso di disconnessione e precarietà.
In questo momento storico, l’incertezza costante ci porta a vivere “nella testa”, in uno stato di perenne allerta e frammentazione. Quando la mente non trova appigli, il corpo risponde irrigidendosi, costruendo una vera e propria “corazza” muscolare ed emotiva per difendersi dal mondo esterno.
Il percorso di quest’anno nasce proprio per rispondere a questa urgenza: ripristinare il dialogo tra mente e corpo attraverso il movimento creativo, l’esplorazione somatica e la dimensione di gruppo.
I Tre Temi del Percorso 2026/2027
L’anno formativo ed esperienziale si snoderà attraverso tre macro-tappe interconnesse:
Radici nel Vento — Trovare la stabilità nell’impermanenza Quando tutto intorno si muove e cambia rapidamente, l’istinto ci porta a irrigidirci per non cadere; ma un albero rigido, di fronte alle raffiche, rischia di spezzarsi. La danza ci insegna la saggezza della natura: avere radici profonde nella terra e rami flessibili capaci di assecondare il vento.
Il Corpo Abitato — Dalla frammentazione alla presenza I ritmi e le ansie quotidiane ci spingono a vivere proiettati nel passato o nel futuro, riducendo il corpo a un mero strumento di prestazione o, peggio, a un oggetto estraneo. Questo modulo è un invito aperto a “ritornare a casa” e abitare ogni singola cellula.
Oltre i Confini Invisibili — Spazio, Contatto e Libertà La sensazione di incertezza ci spinge spaventati a rimpicciolirci, alzando barriere invisibili con gli altri e con i nostri stessi desideri. In questo percorso riscopriamo il confine non come un muro che isola, ma come una soglia dinamica di incontro, scambio ed espressione.
Informazioni Pratiche
Inizio percorso: Ottobre 2026
Frequenza: Incontri settimanali di gruppo
A chi è rivolto: Il percorso è aperto a tutti. Non sono richieste competenze di danza o precedenti esperienze di movimento: l’unico requisito è la curiosità di ascoltarsi e mettersi in gioco.
Per garantire la continuità e la custodia del gruppo, l’accesso al percorso prevede un breve colloquio conoscitivo individuale.
Prenota il tuo colloquio conoscitivo al numero 3298846682
ORARI E CORSI
PERCORSI DI GRUPPO
I percorsi di gruppo si svolgono nelle seguenti giornate, si puo’ accedere in qualsiasi momento dell’anno:
MARTEDI’ E VENERDI’ 17:30-18:30
info e iscrizioni 3298846682
PERCORSI INDIVIDUALI
I percorsi individuali si svolgono su appuntamento: è consigliato un minimo di 5 incontri consecutivi una volta alla settimana.
Il percorso di Danzaterapia individuale prevede un lavoro somatico specifico e studiato sulle necessità della persona. Lo spazio di lavoro è uno spazio protetto, la relazione con il terapeuta è contenuta e affronta aspetti fisiologici, emotivi, relazionali, creativi e simbolici.
Il percorso è studiato in base all’esperienza che l’utente attraversa modulato incontro dopo incontro, la relazione con il terapeuta offre alla persona nutrimento, empatia e sostegno senza giudizio
Tutti gli incontri si tengono presso lo Studio di Danzaterapia Via del Monte 2 a Trieste
info e prenotazioni 3298846682