Danza e Arte: Connessioni autentiche tra corpo e mente
Un percorso dedicato al benessere profondo di chi educa e si prende cura degli altri.
Attraverso il movimento corporeo, l’espressione artistica e l’esplorazione sensoriale oltre la parola e la vista, questo ciclo di laboratori ti offre uno spazio protetto per rigenerare la mente, scaricare le tensioni e ritrovare energie preziose per prevenire il burnout. In un professionismo che richiede continuo ascolto e presenza, imparare a stare in ascolto di sé è la chiave per non esaurirsi. Durante l’esperienza potrai:
Nutrire il tuo benessere psicofisico, coltivando risorse interne di autoregolazione e ricarica emotiva.
Sperimentare la comunicazione profonda e autentica, esplorando il corpo e la creatività come canali di relazione e scarico dello stress.
Accogliere l’imperfezione come risorsa, trasformando la fatica quotidiana e le aspettative in nuova flessibilità pedagogica.
Acquisire strumenti pratici e creativi da trasferire direttamente nella realtà scolastica per migliorare il clima di classe e le relazioni.
Investire su se stessi è il primo passo per rinnovare con passione e serenità il proprio approccio educativo.
programma 2026/2027:
ri-equilibri
Un percorso di arte e danzaterapia per ritrovare leggerezza, autenticità e libertà.
Perché “ri-equilibri” non richiama un equilibrio statico, ma fa pensare che nella vita ci sbilanciamo continuamente e che il lavoro non sia diventare perfetti, ma imparare a ritrovare ogni volta un nuovo equilibrio.
- OPZIONE SCUOLE (laboratori direttamente nella tua scuola)
Insegni? Allora sai già quanto possa essere spossante il quotidiano in aula. Tra la complessità di gestire il gruppo classe, le richieste continue e la pressione emotiva di ogni giorno, è facile sentirsi svuotati, stressati e con le batterie a terra.
I nostri percorsi nascono proprio per questo: per offrire a te e al team dei tuoi colleghi uno spazio tutto vostro, sicuro e accogliente, dove staccare la spina, ritrovare ascolto ed essere finalmente al centro dell’attenzione. Attraverso l’Arte e la Danzaterapia potrete decomprimere il carico quotidiano, ricaricare la motivazione e scoprire nuovi strumenti pratici da portare in classe.
Ripartire da sé è il primo passo per tornare a insegnare con serenità ed energia.
Dettagli e Modalità di Erogazione
- Sede del corso: Diretto ed erogato in presenza presso l’istituto scolastico richiedente
- Numero minimo partecipanti: il corso per le province di Trieste e Gorizia prevede un minimo di 5 partecipanti, per le province di Udine e Pordenone minimo di 8 partecipanti. Al raggiungimento dei numeri previsti il corso verrà attivato.
- Date e Orari: Le date, i giorni e l’orario dei moduli formativi verranno concordati in base alle esigenze organizzative della scuola.
- Modalità di pagamento: È possibile finanziare il percorso tramite la Carta del Docente dei singoli partecipanti .
Richiedi la Formazione per la tua Scuola
Vuoi portare questo percorso nella tua scuola o richiedere maggiori informazioni sul programma? Contatta il numero 3298846682
Al seguente link trovi l’elenco dei corsi disponibili che possono venir erogati alla scuola: DANZA E ARTE: CONNESSIONI AUTENTICHE TRA CORPO E MENTE
OPZIONE INDIVIDUALE (Laboratori presso lo Studio di Danzaterapia)
L’opzione individuale si svolge direttamente presso lo Studio di Danzaterapia a Trieste, prevede 2 cicli da 3 incontri ciascuno, ci si puo’ iscrivere al primo oppure al secondo ciclo.
PRIMO CICLO
SOSPESI NEL POSSIBILE: Un viaggio in 3 tappe dal peso all’equilibrio
1° INCONTRO
“PESI INVISIBILI” SABATO 30 GENNAIO 2027 orario 9:30-14:30
Un percorso esperienziale per riconoscere e scaricare i carichi emotivi del quotidiano attraverso il corpo, il movimento e la pittura intuitiva. Sperimentando il radicamento e la leggerezza, trasformerai le tensioni in nuova energia vitale e spazio di rigenerazione.
2* INCONTRO
“E SE FOSSE?” SABATO 27 FEBBRAIO orario 9:30-14:30
Attraverso il respiro, il movimento con veli leggeri e la creazione di storie condivise con materiali plastici e pittorici, questo secondo incontro invita a superare i limiti del quotidiano. Un’esperienza rigenerante per sciogliere le tensioni, allenare il pensiero divergente e riscoprire nella meraviglia e nel gioco di gruppo nuove risorse contro lo stress.
3° INCONTRO
“IL FUNAMBOLO” SABATO 20 MARZO 2027 orario 9:30-14:30
Attraverso il disegno sul foglio vuoto, il movimento d’equilibrio e l’esplorazione della caduta, questo terzo e ultimo incontro accompagna i partecipanti a vivere l’incertezza come uno spazio di possibilità. Un’esperienza fondamentale per educatori e insegnanti per superare la paura dello sbaglio, accogliere il limite e sviluppare quella resilienza e flessibilità necessarie ad affrontare gli imprevisti del quotidiano scolastico senza esaurire la propria energia
SECONDO CICLO
DATE ANCORA IN FASE DI DEFINIZIONE
HAI LA CARTA DEL DOCENTE?
Puoi pagare questo corso utilizzando il bonus della carta del docente. Vai su https://cartadeldocente.istruzione.it/ e genera un buono dell’importo previsto scegliendo la tipologia “FORMAZIONE E AGGIORNAMENTO” – “Enti accreditati/qualificati ai sensi della Direttiva 170/2016”. Il PDF del buono generato potrà essere allegato nell’apposita sezione del Form di iscrizione Online.
ATTESTATO
I partecipanti riceveranno tramite mail un certificato valido per l’aggiornamento obbligatorio degli insegnanti ai sensi della Direttiva MIUR n. 170/2016 e per la formazione continua dei professionisti iscritti ai registri APIART e FAC in conformità alla Norma Europea ISO/IEC 17024, oltre che per tutti gli usi consentiti dalla legge.
INFORMAZIONI E CONTATTI
+39 3298846682 Cristina Pipan