Cos’è la danzaterapia clinica — apid®
«Il corpo, qualunque forma esso abbia, è il mezzo primario che ci consente di agire e di essere nel mondo»
UN’ALTRA DANZA E’ POSSIBILE
La Danzaterapia è una pratica che attraverso il movimento e l’espressione corporea, aiuta l’individuo a integrare diversi aspetti : emotivi, cognitivi, sociali e fisici.
Il movimento del corpo e quindi la danza nasce attraverso gli stimoli che vengono proposti, quali la musica, le parole madri, gli oggetti, le immagini, ognuno è libero e autonomo di far nascere i propri gesti e le proprie modalità di esprimere ciò che viene risvegliato attraverso gli stimoli.
La Danza concepita come energia vitale, creativa, è espressione della persona, è una pratica di consapevolezza corporea e quindi diventa terapia e cura.
Possiamo definire la Danzaterapia una pratica psicosomatica, perché attraverso il corpo in connessione con il cuore e la mente vengono espresse emozioni e sensazioni, che ci permettono di accedere a un cambiamento, ampliando le nostre potenzialità percettive, e accedere a un percorso creativo, individuale e collettivo.
LA DANZATERAPIA CLINICA
E’ proprio il legame indissolubile che c’è tra il movimento e la vita quotidiana ciò che rende la danza uno strumento e un luogo dove conoscere se stessi e le proprie modalità di entrare in relazione con gli altri.
Nella Danzaterapia Clinica, tutto questo accade all’interno di un setting, determinato da uno SPAZIO e da un TEMPO, fisici ma anche e soprattutto simbolici. Il setting all’interno del quale si svolge il percorso, diventa un luogo sicuro e rassicurante, con caratteristiche che permettono di creare quella continuità che contiene e sostiene, e in cui ognuno puo’ sentirsi libero di vivere questo dialogo corporeo dando forma alle proprie espressività e creatività.
La Danzaterapia Clinica si configura come una pratica terapeutica che si fonda sull’osservazione di un corpo-cuore-mente che si muove, mettendo in campo di volta in volta una soggettiva qualità di movimento, fuori da ogni giudizio o interpretazione. A partire da questo si costruisce una fotografia delle persone con cui si lavora e sulla base di questa osservazione si costruiscono le proposte di lavoro.
La metodologia si fonda sulle teorie delle Neuroscienze, della Psicologia Dinamica , della Relazione, integrando pratiche del Teatro Danza e della Chinesiologia.
L’ASSENZA DEL GIUDIZIO NELLA DANZATERAPIA
La sospensione del giudizio, l’assenza di interpretazione del movimento danzato, fa in modo che alla persona che pratica la Danzaterapia, non pervenga la sensazione del giusto o dello sbagliato, ma che senta nel tempo, quello che è “buono” per se stesso, quello che lo gratifica, che la fa star meglio con se stesso e il proprio corpo che si muove e danza nello spazio.
Ognuno di noi è situato in un ambiente, ma prima di ogni altra cosa, è situato in un CORPO: “Noi siamo il nostro corpo”, siamo cioè caratterizzati da una materialità e da una specificità biologica che ci costruiscono e delimitano una condizione fondamentale di vincolo a cui, si legano tutte le nostre possibilità (De Mennato P. Per una cultura educativa del corpo. Una epistemologia costruttivista delle scienze motorie Lecce Pensa Multimedia, 2007).
ABITARE IL PROPRIO CORPO – COME SI SVOLGE UN INCONTRO DI DANZATERAPIA
Ogni incontro viene diviso in tre fasi: inizio, svolgimento e fine. Questo processo è importante per dare a ognuno, il tempo necessario per prendere confidenza con lo spazio, abitato dal proprio e dagli altri corpi, per poi entrare, gradualmente, nel processo danzaterapeutico e infine, per trovare una propria conclusione al lavoro proposto.
Gli obiettivi del percorso danzaterapeutico si definiscono e modificano in relazione al singolo e al gruppo di partecipanti, ai bisogni espressi e alle risorse che emergono durante il processo.
La Danzaterapia Clinica è potenziale veicolo di espressività e di creatività, e, attraverso la modulazione dei suoi strumenti metodologici e la costruzione di un progetto personalizzato, può essere rivolta a tutti.
Ognuno, infatti, nella sua unicità, vive in un corpo, ed è attraverso di esso che anche il più piccolo movimento può diventare danza.
PERCORSI INDIVIDUALI DI DANZATERAPIA CLINICA
I percorsi individuali si svolgono su appuntamento: è consigliato un minimo di 5 incontri consecutivi una volta alla settimana.
Il percorso di Danzaterapia Clinica prevede un lavoro somatico specifico e studiato sulle necessità della persona.
Lo spazio di lavoro è uno spazio protetto, la relazione con il terapeuta è contenuta e affronta aspetti fisiologici, emotivi, relazionali, creativi e simbolici.
Il percorso è studiato in base all’esperienza che l’utente attraversa modulato incontro dopo incontro, la relazione con il terapeuta offre alla persona nutrimento, empatia e sostegno senza alcun giudizio.
Dott. Cristina Pipan Educatore Psico-Pedagogico e insegnante di Danzaterapia Clinica